Réflexologie plantaire

La réflexologie est une science vieille de plus de 4000 ans.

Elle était pratiquée en Chine, en Egypte et en Inde et n’est arrivée en Europe qu’au début du vingtième siècle, grâce au Dr Fitzerald qui utilisait la « théorie des zones » pour diminuer certaines douleurs. Cette technique ancestrale permet de réguler de nombreux dysfonctionnements physiques et nerveux.

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

Il s’agit d’une technique de massage du pied (plante et dos du pied), permettant, par la stimulation des points réflexes, de reconnaître à distance un système en déséquilibre : problème vertébral, difficultés digestives, déficit endocrinien… Cette méthode holistique s’appuie sur la physiologie et la neurologie, et s’inscrit dans la tradition de la médecine chinoise. 

La réflexologie est complémentaire de la médecine et ne s’y substitue en aucun cas. Le réflexologue ne remplace ni les médecins, ni les kinésithérapeutes ou ostéopathes, ni les pharmaciens.

Le praticien prend les précautions nécessaires et renvoie la personne vers  des soignants dès que cela s’avère nécessaire.

 

Actions et bénéfices de la réflexologie

La réflexologie permet tout d’abord de favoriser la détente et la relaxation et, si on la pratique régulièrement, d’améliorer de nombreux dysfonctionnements grâce à une approche qui fait le lien entre les dimensions physiques et émotionnelles.

Cette technique relance la circulation sanguine et lymphatique, renforce les défenses immunitaires et permet au corps de retrouver un équilibre naturel.

La stimulation des points réflexes aux pieds permet au corps de mobiliser ses ressources pour retrouver un équilibre :

La réflexologie permet d’améliorer de nombreux dysfonctionnements :

Pour qui ?

Toute personne peut bénéficier de réflexologie : bébés, enfants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées.

Déroulement d’une séance

Une séance de réflexologie plantaire dure environ une heure (le travail en lui-même sur les pieds dure approximativement 40 minutes).

Lors de la première séance, un entretien préalable permet de relever les pathologies ou antécédents médicaux du consultant.

Cela permet au praticien de faire connaissance avec le consultant pour :

Ensuite la personne s’allonge et peut, à sa guise, se détendre (voire s’endormir), ou discuter avec le praticien.

A l’issue de la séance le praticien fait part de son ressenti sur la nécessité ou non d’un accompagnement et sur ce qu’il y a à travailler.

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